<上週          2026/11/2~2026/11/7       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
11/2 一 白米飯 醬炒雞丁 魚香肉末燒豆腐 當歸豆薯排骨湯 濃郁芝麻包+西米露 5.6 2.7 1.5 2.6 1 777
11/3 二 白米飯 豆輪燉肉丁 金針香菇肉羹 薑絲黃瓜湯 招牌油飯+筍片湯 5.8 2.5 1.5 2.8 1 786
11/4 三 白米飯 蜜汁燒肉片 紅仁玉米炒蛋 高纖菇菇湯 乾拌麵線+蛋花湯 5.6 2.6 1.6 2.7 1 769
11/5 四 白米飯 紅燒台灣鯛 小紅莓炒高麗 山藥玉米雞湯 軟綿紅豆湯圓 5.6 2.5 1.7 2.6 1 765
11/6 五 胚芽飯 椒鹽雞柳 客家小炒 雙色蘿蔔湯 暖胃皮蛋瘦肉粥 5.7 2.6 1.6 2.6 1 777
11/7 六 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


 ◎數字代表熱量(卡)            ◎烹調:信助服務有限公司          ◎營養師:信助服務有限公司營養師

Copyright(c) FHBES. Modified by Ray Huang. All Rights Reserved.