
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/8 | 一 | 白米飯 |
酥炸魚 涼拌海根 蕃茄炒蛋 季節青菜 |
--- | 海帶芽蛋花湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/9 | 二 | 白米飯 |
花瓜雞丁 酸菜麵腸 蝦米胡瓜 季節青菜 |
--- | 竹筍湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/10 | 三 | 白米飯 |
糖醋排骨 螞蟻上樹 三色玉米 季節青菜 |
--- | 玉米濃湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/11 | 四 | 白米飯 |
宮保雞丁 韭花甜不辣 紅蘿蔔炒蛋 季節青菜 |
--- | 味噌豆腐湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/12 | 五 | 白米飯 |
瓜仔肉燥 西芹魷魚 炸春捲 季節青菜 |
--- | 蘿蔔排骨湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/13 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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