| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/22 | 一 | 白米飯 |
魚排 韭菜豆干片 白菜魯 季節青菜 |
--- | 肉羹湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/23 | 二 | 白米飯 |
海結燒肉 小瓜香腸片 麻婆豆腐 季節青菜 |
--- | 蘿蔔魚丸湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/24 | 三 | 白米飯 |
滷肉排 咖哩洋芋 涼拌豆干 季節青菜 |
--- | 酸辣湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/25 | 四 | 白米飯 |
小瓜鮪魚 紅燒豆包 洋蔥炒蛋 季節青菜 |
--- | 冬粉肉絲湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/26 | 五 | 白米飯 |
蔥油雞 小魚花生 酸菜麵腸 季節青菜 |
--- | 酸菜肉片湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 11/27 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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