| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/13 | 一 | 白米飯 |
三杯雞丁 大瓜腰片 筍片肉羹 青菜 |
--- | 海芽蛋花湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 12/14 | 二 | 白米飯 |
糖醋排骨 三色炒蛋 芥仁魚勿仔 青菜 |
--- | 白蘿蔔魚丸湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 12/15 | 三 | 白米飯 |
紅燒魚 酸菜麵腸 蕃茄炒蛋 青菜 |
--- | 金針排骨湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 12/16 | 四 | 白米飯 |
蔥油雞 蒜蓉豆腐 滷冬瓜 青菜 |
--- | 豬血酸菜湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 12/17 | 五 | 白米飯 |
京醬肉絲 五味茄子 白花香菇 青菜 |
--- | 冬瓜湯 | --- | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 12/18 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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