| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/10 | 一 | 白米飯301 |
滷雞腿63 脆皮蝦球136 季節青菜53 |
--- | 酸菜豬血湯8 | 芋頭排骨粥278 | --- | --- | --- | --- | 水果61 | --- |
| 10/11 | 二 | 白米飯301 |
紅燒肉119 椒鹽甜不辣113 木鬚白菜42 |
--- | 青菜豆腐湯26 |
蛋糕172 粉圓湯93 |
--- | --- | --- | --- | 水果61 | --- |
| 10/12 | 三 | 五穀飯301 |
什錦咖哩107 火腿玉米85 季節青菜53 |
--- | 大瓜肉絲蛋花湯23 |
奶皇包153 果汁78 |
--- | --- | --- | --- | 水果61 | --- |
| 10/13 | 四 | 白米飯301 |
文昌雞115 五香豆干87 季節青菜53 |
--- | 冬瓜蛤蜊湯3 | 甜不辣總匯150 | --- | --- | --- | --- | 水果61 | --- |
| 10/14 | 五 | 意大利麵316 |
麵配料75 蒸蛋38 季節青菜53 |
--- | 搾菜肉絲湯47 | 香菇肉羹湯125 | --- | --- | --- | --- | 水果61 | --- |
| 10/15 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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