<上週          2005/12/5~2005/12/10       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
12/5 白米飯301 滷雞翅(三節翅)135佧
螞蟻上樹
107佧
季節青菜
53佧
--- 玉米段湯23 水餃248佧
榨菜湯4佧
--- --- --- --- 水果61 ---
12/6 白米飯301 京醬肉片
113佧
三杯海茸
64佧
炒A菜35佧
--- 竹筍排骨湯13 奶油小餐包
181佧
紅茶85佧
--- --- --- --- 水果61 ---
12/7 海苔飯289 地瓜粉蒸肉
110佧
芹香甜條
115佧
季節青菜
53佧
--- 酸辣湯61 蘿蔔糕湯
145佧
--- --- --- --- 水果61 ---
12/8 白米飯301 蜜汁雞塊
185佧
火腿玉米85佧
開陽白菜
45佧
--- 翡翠蛋花湯11 厚片吐司
54佧
奶茶106佧
--- --- --- --- 水果61 ---
12/9 白米飯301 肉燥豆干
175佧
菜脯蛋74佧
季節青菜
53佧
--- 味噌豆腐湯41 海鮮粥261佧 --- --- --- --- 水果61 ---
12/10 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


 ◎數字代表熱量(卡)            ◎烹調:信助服務有限公司          ◎營養師:信助服務有限公司營養師

Copyright(c) FHBES. Modified by Ray Huang. All Rights Reserved.