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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
12/19 白米飯301 咖哩雞丁
182佧
筍絲肉絲
73佧
季節青菜
53佧
--- 吻魚莧菜湯29 八寶粥118佧 --- --- --- --- 水果61 ---
12/20 白米飯301 花生豬腳
150佧
咖哩三色丁
79佧
季節青菜
53佧
--- 紫菜蛋花湯8 醬汁甜不辣總匯231佧 --- --- --- --- 水果61 ---
12/21 胚芽飯336 瓜仔雞丁
145佧
韭菜黑輪
93佧
蒜香長豆
37佧
--- 鮮味白菜湯4 巧克力饅頭
118佧
綠茶(低糖)
54佧
--- --- --- --- 水果61 ---
12/22 白米飯301 椒鹽鱈魚
125佧
黃金薯條
72佧
季節青菜
53佧
--- 柴魚豆腐湯31 草苺麵包88佧
果汁78佧
--- --- --- --- 水果61 ---
12/23 芝麻飯300 黃金豬排
159佧
燴三鮮菇
80佧
枸杞絲瓜
53佧
--- 櫻花大瓜湯28 香菇雞湯75佧

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12/24 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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