| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/14 | 一 | 白米飯 |
炸雞排 卜菜筍干 蕃茄炒蛋 青菜 |
--- | 味噌海芽湯 | 椰香西谷米 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 2/15 | 二 | 白米飯 |
旗魚排 玉米火腿丁 芥仁魚勿仔 青菜 |
--- | 豆腐白菜湯 | 關東煮 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 2/16 | 三 | 白米飯 |
芋香排骨 咖哩馬鈴 洋蔥炒蛋 青菜 |
--- | 大瓜肉絲湯 | 綠豆薏仁湯 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 2/17 | 四 | 白米飯 |
卜菜肉丁 肉末筍茸 麻婆豆腐 青菜 |
--- | 酸菜豬血湯 |
羊角麵包 鮮果汁 |
--- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 2/18 | 五 | 白米飯 |
蔥油雞 螞蟻上樹 三色桂筍 |
--- | 金針湯 | 香菇雞肉粥 | --- | --- | --- | --- | 水果 | --- |
| 2/19 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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