<上週          2005/3/28~2005/4/2       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
3/28 白米飯 芝麻雞翅
碎肉玉米
涼拌三絲
青菜
--- 鮮筍湯 紅豆湯圓 --- --- --- --- 水果 ---
3/29 白米飯 蜜汁排骨
麻婆豆腐
桂筍肉絲
青菜
--- 冬瓜排骨湯 脆筍包
鮮果汁
--- --- --- --- 水果 ---
3/30 白米飯 麻油淋雞
筍片肉羹
家常豆腐
青菜
--- 味噌小魚湯 牛角麵包
蛋花湯
--- --- --- --- 水果 ---
3/31 白米飯 黑胡椒豬柳
蕃茄炒蛋
小瓜香腸
青菜
--- 海帶芽蛋花湯 麻花捲
QQ湯
--- --- --- --- 水果 ---
4/1 白米飯 蠔油雞腿
三色玉米
培根高麗菜
--- 紫菜蛋花湯 椰香西谷米 --- --- --- --- 水果 ---
4/2 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


 ◎數字代表熱量(卡)            ◎烹調:信助服務有限公司          ◎營養師:信助服務有限公司營養師

Copyright(c) FHBES. Modified by Ray Huang. All Rights Reserved.