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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/16 白米飯301 香酥雞翅241
涼拌黑干58
季節青菜53
--- 冬瓜湯3 椰漿西米露
100
--- --- --- --- 水果61 ---
5/17 白米飯301 福菜肉丁138
豆腸芹菜93
紅參炒蛋73
--- 高麗菜湯32 脆筍包
蛋花湯
174
--- --- --- --- 水果61 ---
5/18 白米飯301 滷雞排237
筍片肉片73
季節青菜53
--- 蕃茄蛋花湯9 肉絲炒麵
303
--- --- --- --- 水果61 ---
5/19 炒麵339 彩椒魷魚117
小瓜香腸片177
炒高麗菜45
--- 吻仔魚杏菜湯49 小籠包
玉米濃湯
414
--- --- --- --- 水果61 ---
5/20 白米飯301 白蘿蔔肉丁87
海根肉絲71
季節青菜53
--- 金針湯1 皮蛋瘦肉粥
306
--- --- --- --- 水果61 ---
5/21 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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