| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 1/23 | 一 | 白米飯301佧 |
鹽水雞腿 152佧 筍絲肉絲 73佧 季節青菜 53佧 |
--- | 絲瓜湯5佧 |
水餃413佧 蔬菜湯33佧 |
--- | --- | --- | --- | 水果61佧 | --- |
| 1/24 | 二 | 義大利麵316佧 |
燴三鮮76佧 洋蔥圈138佧 玉筍燴花椰 76佧 |
--- | 玉米濃湯31佧 |
肉燥飯380佧 豬血湯24佧 |
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| 1/25 | 三 | 米糕飯724佧 |
筍香豬柳 135佧 糖醋甜條 156佧 火腿高麗49佧 |
--- | 薑絲冬瓜湯3佧 |
蘿蔔糕204佧 丸片湯56佧 |
--- | --- | --- | --- | 水果61佧 | --- |
| 1/26 | 四 | 白米飯301佧 |
三杯雞 243佧 芹香干絲 50佧 季節青菜 53佧 |
--- | 銀魚海芽湯10佧 |
醬汁甜不辣 120佧 蘿蔔湯5佧 |
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| 1/27 | 五 | 白米飯301佧 |
地瓜粉蒸肉 86佧 柴魚煎蛋 70佧 季節青菜 53佧 |
--- | 雙色蘿蔔湯7佧 |
珍珠麵包91佧 紅茶85佧 |
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| 1/28 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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