| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/9 | 一 | 白米飯300大卡 |
紅燒肉 120大卡 雙色咖哩 84大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 魚丸湯41大卡 |
蒸餃64大卡 蔬菜湯24大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 10/10 | 二 | --- | 國慶日放假一天 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 10/11 | 三 | 海苔飯300大卡 |
香酥豬排 116大卡 沙茶粉絲 55大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豆薯蛋花湯35大卡 |
肉燥米粉湯 218大卡 |
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| 10/12 | 四 | 白米飯300大卡 |
瓜仔肉滷蛋74大卡 紅蘿蔔炒蛋52大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 白木耳湯26大卡 |
奶皇包72大卡 綠豆湯64大卡 |
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| 10/13 | 五 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚排 117大卡 春捲 46大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 韭菜豬血湯32大卡 |
蔬菜餛飩蝪 62大卡 |
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| 10/14 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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