
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/23 | 一 | 白米飯300大卡 |
香菇滷雞丁120大卡 五香干片 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 酸辣湯52大卡 |
蘿蔔糕70大卡 蛋花湯28大卡 |
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| 10/24 | 二 | 白米飯300大卡 |
紅燒燴丸仔65大卡 炒三色 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜湯33大卡 |
皮蛋瘦肉粥 95大卡 |
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| 10/25 | 三 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞塊 86大卡 筍絲肉羹 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 海芽洋蔥湯28大卡 |
茄汁鮪魚麵 105大卡 |
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| 10/26 | 四 | 白米飯300大卡 |
滷豬排 70大卡 蒸蛋 55大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 貢丸湯35大卡 |
蔥油餅78大卡 白蘿蔔湯 15大卡 |
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| 10/27 | 五 | 義大利麵310大卡 |
紅燒雞 97大卡 雙色貢丸 70大卡 韭菜豆芽 20大卡 |
--- | 玉米濃湯65大卡 |
小蛋糕50大卡 綠豆湯64大卡 |
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| 10/28 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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