| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/13 | 一 | 白米飯300大卡 |
糖醋魚排 120大卡 芹香干絲 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯21大卡 |
奇美肉包70大卡 仙草53大卡 |
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| 11/14 | 二 | 白米飯300大卡 |
滷雞腿 125大卡 韭菜黑輪 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 羅宋湯36大卡 |
海鮮粥 145大卡 |
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| 11/15 | 三 | 芝麻飯300大卡 |
香酥豬排 120大卡 紅燒洋芋 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針排骨湯21大卡 |
肉絲湯麵 156大卡 |
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| 11/16 | 四 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 118大卡 紅蘿蔔炒蛋70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜湯33大卡 |
水餃75大卡 丸仔湯25大卡 |
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| 11/17 | 五 | 白米飯300大卡 |
滷豬排 120大卡 五彩豆腐 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 養生湯25大卡 |
小蛋糕50大卡 紅豆湯55大卡 |
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| 11/18 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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