| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/20 | 一 | 白米飯300大卡 |
香菇滷雞丁120大卡 沙茶粉絲 80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 貢丸湯36大卡 |
麵線糊 140大卡 |
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| 11/21 | 二 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚排 125大卡 紅蘿蔔滷油豆腐65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豆薯蛋花湯44大卡 |
皮蛋瘦肉粥 135大卡 |
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| 11/22 | 三 | 白米飯300大卡 |
瓜仔肉滷蛋95大卡 火腿玉米 76大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 青菜豆腐湯52大卡 |
大滷麵 145大卡 |
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| 11/23 | 四 | 地瓜飯300大卡 |
糖醋豬排 120大卡 洋蔥炒蛋 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 桂圓木耳湯45大卡 |
奶皇包65大卡 綠豆湯58大卡 |
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| 11/24 | 五 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 125大卡 麻婆豆腐 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 海芽洋蔥湯38大卡 |
草莓麵包60大卡 薏仁湯52大卡 |
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| 11/25 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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