| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/13 | 一 | 芝麻飯300佧 |
香菇滷雞丁 203佧 螞蟻上樹 107佧 季節青菜 53佧 |
--- | 冬瓜湯3佧 |
肉羹麵線267佧 |
--- | --- | --- | --- | 水果61佧 | --- |
| 2/14 | 二 | 白米飯301佧 |
洋蔥豬排 173佧 蒸蛋38佧 季節青菜 53佧 |
--- | 金針肉絲湯7佧 |
草苺麵包88佧 水果61佧 |
--- | --- | --- | --- | 水果61佧 | --- |
| 2/15 | 三 | 白米飯301佧 |
三杯雞194佧 滷紅蘿蔔麵輪190佧 季節青菜 53佧 |
--- | 養生湯24佧 |
小蛋糕103佧 粉圓湯93佧 |
--- | --- | --- | --- | 水果61佧 | --- |
| 2/16 | 四 | 南瓜飯311佧 |
肉丸子102佧 家常豆腐 115佧 季節青菜 53佧 |
--- | 紫菜蛋花湯7佧 |
廣東粥211佧 |
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| 2/17 | 五 | 五穀飯291佧 |
咖哩雞丁 182佧 春捲93佧 清炒花椰菜 60佧 |
--- | 磨菇濃湯63佧 |
蔥油餅162佧 貢丸湯30佧 |
--- | --- | --- | --- | 水果61佧 | --- |
| 2/18 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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