| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 7/24 | 一 | 白米飯301卡 |
糖醋豬排 168大卡 沙茶粉絲 125大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 金針排骨湯23卡 |
黑糖米苔目 128大卡 |
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| 7/25 | 二 | 白米飯301卡 |
香煎鮭魚片 143大卡 炒三色丁 72大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 筍絲肉絲湯9卡 |
小蛋糕 137大卡 QQ圓湯 106大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/26 | 三 | 白米飯301卡 |
滷雞腿 77大卡 紅蘿蔔炒蛋 86大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 葫蘆瓜湯9卡 |
肉燥米粉湯 133大卡 |
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| 7/27 | 四 | 白米飯301卡 |
香酥豬排 161大卡 家常豆腐 136大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 蘿蔔油腐湯29卡 |
蘿蔔糕 204大卡 蛋花湯 7大卡 |
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| 7/28 | 五 | 義大利麵316卡 |
咖哩雞丁 182大卡 芹香干絲 116大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 酸辣湯61卡 | 什錦餛飩蔬菜湯258大卡 | --- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/29 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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