| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 7/3 | 一 | 白米飯301卡 |
紅燒肉 129大卡 螞蟻上樹 118大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 冬瓜湯3卡 |
奶油小饅頭 179大卡 檸檬愛玉 44大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/4 | 二 | 肉鬆飯311卡 |
洋蔥豬排 173大卡 筍絲肉羹 126大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 養生湯13卡 |
水餃 207大卡 蛋花湯 7大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/5 | 三 | 白米飯301卡 |
香菇肉燥+蛋 82大卡 火腿玉米 85大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 竹筍湯8卡 |
茄汁鮪魚麵 204大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/6 | 四 | 白米飯301卡 |
咖哩雞丁 182大卡 五香素雞 131大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 魚丸湯18卡 |
雞蓉玉米粥 249大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/7 | 五 | 白米飯301卡 |
紅燒丸子 138大卡 燴三鮮 76大卡 季節青菜 53大卡 |
--- | 田園蔬菜豆腐湯26卡 |
草莓麵包 175大卡 紅豆湯 97大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果61卡 | --- |
| 7/8 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調：信助服務有限公司
◎營養師：信助服務有限公司營養師
管理