
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/8 | 一 | 白米飯300大卡 |
糖醋豬排 110大卡 雙色貢丸 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 桂花銀耳湯27大卡 |
小蛋糕 68大卡 仙草 30大卡 |
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| 10/9 | 二 | 白米飯300大卡 |
梅干扣肉 110大卡 香菇滷輪片68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豬血湯16大卡 |
茄汁鮪魚麵 165大卡 |
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| 10/10 | 三 | --- | 雙十國慶放假一天 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 10/11 | 四 | 白米飯300大卡 |
香煎魚 95大卡 洋蔥炒蛋 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 葫蘆瓜湯24大卡 |
奇美肉包 200大卡 蔬菜湯 25大卡 |
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| 10/12 | 五 | 白米飯300大卡 |
紅燒肉 120大卡 炒三色 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 芹香白蘿蔔湯17大卡 |
甜不辣總匯 138大卡 |
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| 10/13 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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