
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/22 | 一 | 白米飯300大卡 |
筍乾豬肉 85大卡 蔥花蛋 66大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針菇湯18大卡 |
奶皇包 205大卡 紅豆湯 52大卡 |
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| 10/23 | 二 | 白米飯300大卡 |
鐵板豬排 115大卡 咖哩洋芋 63大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 油豆腐細粉湯41大卡 |
八寶粥 200大卡 |
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| 10/24 | 三 | 地瓜飯305大卡 |
蜜汁雞 110大卡 筍絲肉羹 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蛤蜊湯15大卡 |
奇美菜包 184大卡 白蘿蔔湯 21大卡 |
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| 10/25 | 四 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚 95大卡 火腿玉米 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 榨菜肉絲湯17大卡 |
蘿蔔糕 200大卡 蔬菜豆腐湯 26大卡 |
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| 10/26 | 五 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 105大卡 蜜汁甜條 74大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
大滷麵 145大卡 |
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| 10/27 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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