| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/5 | 一 | 白米飯300大卡 |
紅燒雞 105大卡 茄汁豆包 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 養生湯20大卡 |
草莓麵包 210大卡 仙草 30大卡 |
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| 11/6 | 二 | 白米飯300大卡 |
筍乾豬肉 85大卡 黑椒洋芋 83大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豬血湯16大卡 |
肉絲湯麵 95大卡 |
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| 11/7 | 三 | 肉鬆飯310大卡 |
炸雞腿 130大卡 咖哩豆腐 67大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
芋泥包 185大卡 薏仁湯 70大卡 |
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| 11/8 | 四 | 白米飯300大卡 |
香菇肉燥蛋85大卡 椒鹽南瓜 53大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 丸片湯22大卡 |
香菇肉羹湯 27大卡 |
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| 11/9 | 五 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 蔭豉豆干 57大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 榨菜大骨湯18大卡 |
奶皇包 205大卡 綠豆湯 50大卡 |
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| 11/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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