| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/5 | 一 | 肉鬆飯310大卡 |
紅燒魚排 100大卡 火腿玉米 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 味噌湯19大卡 |
奇美肉包 200大卡 愛玉湯 40大卡 |
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| 2/6 | 二 | 白米飯300大卡 |
滷雞腿 110大卡 吻仔魚蒸蛋60大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯32大卡 |
茄汁粄條 175大卡 |
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| 2/7 | 三 | 白米飯300大卡 |
香酥魚 105大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 海芽蛋花湯30大卡 |
義大利麵 320大卡 菜頭湯 21大卡 |
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| 2/8 | 四 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 110大卡 五香干片 50大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 芹菜菜頭湯34大卡 |
"動手做新鮮蔬菜三明治" 120大卡 |
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| 2/9 | 五 | 白米飯300大卡 |
紅燒雞 105大卡 麻婆豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針湯19大卡 |
肉絲湯麵 95大卡 |
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| 2/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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