| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/11 | 一 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 素肉海帶 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 油豆腐粉絲湯41大卡 |
草莓麵包 210大卡 芋頭湯 38大卡 |
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| 6/12 | 二 | 海苔飯305大卡 |
洋蔥豬丁 100大卡 紅蘿蔔炒蛋74大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯32大卡 |
牛角麵包 200大卡 仙草湯 30大卡 |
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| 6/13 | 三 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚 95大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蓮藕排骨湯48大卡 |
蘋果派 165大卡 愛玉湯 40大卡 |
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| 6/14 | 四 | 白米飯300大卡 |
咕咾肉 110大卡 炒三色 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 酸辣湯33大卡 |
肉粽 300大卡 菜頭湯 21大卡 |
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| 6/15 | 五 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 105大卡 炸豆腐 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 大瓜湯21大卡 |
廣東粥 175大卡 |
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| 6/16 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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