
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/28 | 一 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 120大卡 韭菜黑輪 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 油豆腐細粉湯41大卡 |
蒸餃 102大卡 蔬菜湯 25大卡 |
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| 5/29 | 二 | 白米飯300大卡 |
香煎鮪魚 95大卡 火腿玉米 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 菜頭湯21大卡 |
茄汁鮪魚麵 165大卡 |
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| 5/30 | 三 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 五彩豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 木瓜大骨湯28大卡 |
奶皇包 205大卡 南瓜湯 90大卡 |
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| 5/31 | 四 | 白米飯300大卡 |
沙茶豬柳 95大卡 蕃茄炒蛋 66大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 酸辣湯38大卡 |
海鮮粥 180大卡 |
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| 6/1 | 五 | 肉鬆飯310大卡 |
蜜汁雞 110大卡 螞蟻上樹 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 山藥大骨湯24大卡 |
黑糖饅頭 180大卡 薏仁湯 70大卡 |
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| 6/2 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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