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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
6/25 白米飯300大卡 咖哩豬丁
105大卡
筍絲肉羹
65大卡
季節青菜
20大卡
--- 翡翠湯24大卡 草莓饅頭
200大卡
綠豆湯
50大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
6/26 白米飯300大卡 瓜仔肉燥蛋110大卡
五彩豆腐
73大卡
季節青菜
20大卡
--- 養生湯20大卡 蒸餃
102大卡
玉米濃湯
41大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
6/27 白米飯300大卡 香煎魚
95大卡
香菇滷輪片68大卡
季節青菜
20大卡
--- 蛤仔湯15大卡 茄汁鮪魚麵
165大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
6/28 白米飯300大卡 沙茶豬柳
95大卡
蒸蛋
38大卡
季節青菜
20大卡
--- 桂花銀耳湯27大卡 雞茸玉米粥
110大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
6/29 義大利麵320大卡 滷雞腿
110大卡
芹香爆皮
60大卡
季節青菜
20大卡
--- 冬瓜排骨湯20大卡 蘿蔔糕
200大卡
蔬菜湯
25大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
6/30 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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