| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 7/16 | 一 | 地瓜飯305大卡 |
香酥魚 100大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豆薯蛋花湯28大卡 |
銀絲捲 140大卡 仙草 30大卡 |
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| 7/17 | 二 | 白米飯300大卡 |
紅燒雞 105大卡 紅蘿蔔滷油豆腐75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
肉燥米粉湯 84大卡 |
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| 7/18 | 三 | 白米飯300大卡 |
咖哩豬丁 105大卡 炒三色 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
蒸餃 102大卡 酸辣湯 33大卡 |
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| 7/19 | 四 | 白米飯300大卡 |
瓜仔肉滷蛋110大卡 紅燒洋芋 77大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 油豆腐細粉湯41大卡 |
菠菜醬汁義大利麵320大卡 |
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| 7/20 | 五 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚 95大卡 韭香干片 62大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 酸菜豬血湯21大卡 |
芝麻包 180大卡 紅豆薏仁湯 50大卡 |
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| 7/21 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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