| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/10 | 一 | 白米飯300大卡 |
紅燒雞 105大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 海芽蛋花湯30大卡 |
小蛋糕 68大卡 仙草 30大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 9/11 | 二 | 白米飯300大卡 |
咖哩豬丁 105大卡 火腿玉米 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 味噌湯19大卡 |
奶皇包 205大卡 愛玉 40大卡 |
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| 9/12 | 三 | 地瓜飯305大卡 |
炸雞腿 130大卡 蕃茄炒豆腐68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜湯38大卡 |
香菇肉羹麵 175大卡 |
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| 9/13 | 四 | 白米飯300大卡 |
梅干扣肉 110大卡 蔥花蛋 66大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
甜不辣總匯 138大卡 |
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| 9/14 | 五 | 白米飯300大卡 |
香煎魚 95大卡 筍絲肉羹 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 菜頭湯21大卡 |
茄汁鮪魚麵 165大卡 |
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| 9/15 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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