| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 12/31 | 一 | 白米飯300大卡 |
咖哩豬丁 105大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 木瓜大骨湯28大卡 |
水餃 185大卡 蔬菜湯 25大卡 |
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| 1/1 | 二 | --- |
元旦放假一天 |
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| 1/2 | 三 | 糙米飯300大卡 |
豆皮燒肉 100大卡 肉燥雙味 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蘿蔔魚丸湯22大卡 |
韭菜小餡餅 264大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 1/3 | 四 | 白米飯300大卡 |
月桂肉排 115大卡 塔香豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 紫菜蛋花湯23大卡 |
菠蘿麵包 215大卡 仙草湯 30大卡 |
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| 1/4 | 五 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 120大卡 銀魚蛋 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬菜粉絲湯84大卡 |
筍絲肉粥 185大卡 |
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| 1/5 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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