
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/24 | 一 | 白米飯300大卡 |
五味雞柳 100大卡 火腿冬瓜 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 玉米濃湯41大卡 |
蒸餃 102大卡 貢丸湯 19大卡 |
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| 11/25 | 二 | 白米飯300大卡 |
豆干燒肉 120大卡 洋蔥培根 60大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 大瓜湯21大卡 |
香菇肉羹麵 175大卡 |
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| 11/26 | 三 | 白米飯300大卡 |
瓜仔雞 95大卡 客家小炒 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜蛤蜊湯15大卡 |
芋頭餅 180大卡 薏仁湯 70大卡 |
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| 11/27 | 四 | 白米飯300大卡 |
香菇肉燥蛋85大卡 芹香爆皮 60大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜湯38大卡 |
筍茸肉粥 114大卡 |
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| 11/28 | 五 | 通心麵315大卡 |
紅燒肉 120大卡 大瓜肉羹 57大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 貢丸湯19大卡 |
炒飯 185大卡 蔬菜湯 25大卡 |
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| 11/29 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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