| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/18 | 一 | 白米飯300大卡 |
香酥魚 100大卡 咖哩洋芋 63大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 韭菜豬血湯15大卡 |
草莓麵包 210大卡 地瓜湯 100大卡 |
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| 2/19 | 二 | 白米飯300大卡 |
月桂肉排 105大卡 素肉海帶 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
雞茸玉米粥 110大卡 |
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| 2/20 | 三 | 麥片飯305大卡 |
梅干扣肉 110大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蛤仔湯15大卡 |
奶油麵包 215大卡 綠豆湯 50大卡 |
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| 2/21 | 四 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 銀魚蛋 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 大菜頭湯20大卡 |
肉絲湯麵 95大卡 |
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| 2/22 | 五 | 白米飯300大卡 |
糖醋豬丁 110大卡 腐皮三絲 66大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 香菇肉羹湯34大卡 |
皮蛋瘦肉粥 125大卡 |
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| 2/23 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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