| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/17 | 一 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 105大卡 菜脯豆丁 63大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍片湯17大卡 |
奶皇包 205大卡 綠豆湯 50大卡 |
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| 3/18 | 二 | 白米飯300大卡 |
炸鯛魚 95大卡 筍片麵輪 60大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 黃瓜大骨湯19大卡 |
水餃 185大卡 酸辣湯 33大卡 |
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| 3/19 | 三 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 素肉海帶 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針大骨湯19大卡 |
筍絲肉粥 170大卡 |
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| 3/20 | 四 | 白米飯300大卡 |
豆皮燒肉 71大卡 肉燥鳥蛋 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 芹菜菜頭湯34大卡 |
三明治 120大卡 白蘿蔔湯 21大卡 |
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| 3/21 | 五 | 麥片飯305大卡 |
香菇肉燥蛋85大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蔬菜豆腐湯26大卡 |
沙拉包 140大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 3/22 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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