| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/12 | 一 | 白米飯300大卡 |
咕咾肉 110大卡 素肉海帶 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 油豆腐細粉湯41大卡 |
筍絲肉粥 114大卡 |
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| 5/13 | 二 | 海苔飯305大卡 |
香菇雞 105大卡 菜脯蛋 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蔬菜豆腐湯26大卡 |
漢堡 210大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 5/14 | 三 | 白米飯300大卡 |
洋蔥豬排 100大卡 燴三鮮 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 酸辣湯33大卡 |
黑糖饅頭 180大卡 綠豆湯 50大卡 |
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| 5/15 | 四 | 白米飯300大卡 |
紅燒雞 105大卡 炸豆腐 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 養生湯20大卡 |
茄汁鮪魚麵 165大卡 |
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| 5/16 | 五 | 白米飯300大卡 |
咖哩豬丁 105大卡 白菜滷 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 芹香蘿蔔湯21大卡 |
三明治 120大卡 紅豆湯 52大卡 |
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| 5/17 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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