| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/16 | 一 | 白米飯300大卡 |
糖醋魚 95大卡 燴三鮮 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豆薯蛋花湯28大卡 |
草莓饅頭 200大卡 仙草 30大卡 |
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| 6/17 | 二 | 白米飯300大卡 |
瓜仔肉滷蛋110大卡 沙茶粉絲 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 桂花銀耳湯27大卡 |
漢堡 210大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 6/18 | 三 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 120大卡 素肉海帶 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 韭菜豬血湯15大卡 |
炒飯 185大卡 蛋花湯 21大卡 |
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| 6/19 | 四 | 白米飯300大卡 |
筍乾豬肉 85大卡 麻婆豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 丸仔湯35大卡 |
筍茸肉粥 114大卡 |
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| 6/20 | 五 | 肉鬆飯310大卡 |
紅燒雞 105大卡 炒瓜仔脯 44大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 味噌湯19大卡 |
水餃 185大卡 酸辣湯 33大卡 |
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| 6/21 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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