
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 6/2 | 一 | 白米飯300大卡 |
咖哩豬丁 105大卡 瓜片甜不辣63大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 大頭菜湯20大卡 |
香菇肉羹麵 175大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/3 | 二 | 白米飯300大卡 |
香菇肉燥蛋85大卡 腐皮三絲 66大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蛤仔湯15大卡 |
洋蔥餐包 154大卡 酸辣湯 33大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/4 | 三 | 海苔飯305大卡 |
咕咾肉 110大卡 肉絲劍筍 69大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 紫菜蛋花湯23大卡 |
芋粿 205大卡 五穀茶 18大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/5 | 四 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 105大卡 榨菜肉絲 69大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 皮絲蘿蔔湯21大卡 |
鹹粥 170大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/6 | 五 | 肉粽350大卡 |
涼拌什錦蔬菜絲30大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
菠蘿麵包 215大卡 紅豆湯 52大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 6/7 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調:信助服務有限公司
◎營養師:信助服務有限公司營養師