<上週          2009/2/9~2009/2/14       下週>          管理
日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
2/9 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---
2/10 --- 1/21~2/10放假 --- --- --- --- --- --- --- --- ---
2/11 白米飯300大卡 豆干燒肉
120大卡
日式蒸蛋
72大卡
季節青菜
20大卡

--- 養生湯20大卡 奇美菜包
184大卡
米漿
55大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
2/12 白米飯300大卡 滷雞腿
110大卡
炒三色
65大卡
季節青菜
20大卡
--- 木瓜大骨湯28大卡 奶皇包
205大卡
薏仁湯
70大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
2/13 白米飯300大卡 瓜仔肉
110大卡
咖哩豆腐
73大卡
季節青菜
20大卡
--- 魚丸湯34大卡 皮蛋瘦肉粥
125大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
2/14 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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