| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/16 | 一 | 白米飯300大卡 |
筍乾肉丁 100大卡 芹香爆皮 60大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針大骨湯19大卡 |
茄汁鮪魚麵 165大卡 |
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| 2/17 | 二 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 105大卡 素肉海帶 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 味噌湯19大卡 |
燒仙草 145大卡 |
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| 2/18 | 三 | 白米飯300大卡 |
咕咾肉 110大卡 蔭豉豆丁 54大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 皮絲蘿蔔湯21大卡 |
黑糖糕 225大卡 薏仁湯 70大卡 |
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| 2/19 | 四 | 肉鬆飯310大卡 |
芝麻雞 105大卡 香菇麵輪 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 髮菜湯14大卡 |
碗稞200大卡 豬血湯 16大卡 |
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| 2/20 | 五 | 白米飯300大卡 |
香菇肉燥蛋85大卡 金針菇三絲63大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 翡翠湯24大卡 |
甜不辣總匯 138大卡 |
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| 2/21 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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