| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 2/23 | 一 | 白米飯300大卡 |
茄汁排骨 100大卡 金針菇三絲63大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蛤蜊湯15大卡 |
草莓饅頭 200大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 2/24 | 二 | 白米飯300大卡 |
紅燒雞 105大卡 沙茶冬粉 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯32大卡 |
炒飯 185大卡 蛋花湯 21大卡 |
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| 2/25 | 三 | 白米飯300大卡 |
梅干扣肉 110大卡 麻婆豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 大頭菜湯20大卡 |
芋頭米粉湯 152大卡 |
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| 2/26 | 四 | 白米飯300大卡 |
柳葉魚 105大卡 滷冬瓜 25大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜湯38大卡 |
小蛋糕 68大卡 綠豆湯 50大卡 |
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| 2/27 | 五 | 海苔飯305大卡 |
糖醋豬丁 110大卡 榨菜肉絲 69大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豬血湯16大卡 |
雞茸玉米粥 110大卡 |
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| 2/28 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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