| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 3/2 | 一 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 105大卡 黑胡椒玉米73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 豆薯蛋花湯28大卡 |
榨菜肉絲麵 154大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 3/3 | 二 | 地瓜飯305大卡 |
洋蔥豬排 100大卡 螞蟻上樹 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蛤蜊湯15大卡 |
奇美肉包 200大卡 青菜豆腐湯 22大卡 |
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| 3/4 | 三 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 蒸蛋 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯32大卡 |
海鮮粥 180大卡 |
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| 3/5 | 四 | 白米飯300大卡 |
馬玲薯燉肉105大卡 塔香豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針湯21大卡 |
小蛋糕 68大卡 米漿 55大卡 |
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| 3/6 | 五 | 白米飯300大卡 |
筍乾肉丁 100大卡 榨菜肉絲 69大卡 季節青菜 |
--- | 蘿蔔丸子湯35大卡 |
漢堡 210大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 3/7 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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