| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 7/27 | 一 | 白米飯300大卡 |
蜜汁雞 110大卡 三色貢丸 90大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
雞茸玉米粥 110大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/28 | 二 | 白米飯300大卡 |
糖醋排骨 100大卡 燴三鮮 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 海芽洋蔥湯19大卡 |
蘿蔔糕 200大卡 白蘿蔔湯 21大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/29 | 三 | 白米飯300大卡 |
滷雞腿 110大卡 蔥燒豆腐 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 桂花銀耳湯27大卡 |
榨菜肉絲麵 154大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/30 | 四 | 通心麵315大卡 |
香煎肉排 100大卡 紅蘿蔔炒蛋 90大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜湯38大卡 |
甜不辣總匯 138大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 7/31 | 五 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 沙茶粉絲 75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 蔬菜豆腐湯26大卡 |
瑞士卷 155大卡 薏仁湯 70大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 8/1 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調：信助服務有限公司
◎營養師：信助服務有限公司營養師
管理