| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/21 | 一 | 白米飯300大卡 |
紅燒肉 120大卡 日式蒸蛋 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 青菜豆腐湯30大卡 |
肉燥米粉湯 84大卡 |
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| 9/22 | 二 | 白米飯300大卡 |
香煎雞排 105大卡 白菜腐皮 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 紫菜蛋花湯23大卡 |
小蛋糕 68大卡 薏仁漿 42大卡 |
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| 9/23 | 三 | 海苔飯305大卡 |
瓜仔肉 110大卡 燴三鮮 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 吻仔魚湯20大卡 |
水餃 185大卡 蛋花湯 21大卡 |
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| 9/24 | 四 | 白米飯300大卡 |
椒鹽雞柳 110大卡 素肉海帶 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 桂花銀耳湯27大卡 |
銀絲捲 140大卡 仙草 30大卡 |
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| 9/25 | 五 | 白米飯300大卡 |
香菇肉燥蛋120大卡 沙茶冬粉 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 白蘿蔔丸子湯15大卡 |
甜不辣總匯 138大卡 |
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| 9/26 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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