| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 8/31 | 一 | 白米飯300大卡 |
咖哩雞 105大卡 筍絲肉羹 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針大骨湯19大卡 |
麵疙瘩 120大卡 |
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| 9/1 | 二 | 白米飯300大卡 |
咕咾肉 105大卡 開陽絲瓜 80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 皮絲枸杞大骨湯20大卡 |
抓餅 195大卡 愛玉 40大卡 |
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| 9/2 | 三 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 95大卡 芹香甜不辣72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 髮菜豆腐湯22大卡 |
鹹粿 125大卡 丸子湯 20大卡 |
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| 9/3 | 四 | 白米飯300大卡 |
黑胡椒肉排105大卡 麻婆豆腐 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 薑絲冬瓜湯16大卡 |
雞茸玉米粥 175大卡 |
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| 9/4 | 五 | 白米飯300大卡 |
蜜汁雞 90大卡 洋蔥炒蛋 64大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 白蘿蔔大骨湯20大卡 |
波蘿麵包 215大卡 紅豆湯 52大卡 |
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| 9/5 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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