| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 11/8 | 一 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 120大卡 榨菜肉絲 69大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 南瓜濃湯37大卡 |
芋頭餅 180大卡 丸片湯 33大卡 |
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| 11/9 | 二 | 白米飯300大卡 |
筍干肉丁 95大卡 韭香干片 62大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 枸杞大骨湯28大卡 |
巧克力厚片 88大卡 紅豆湯 52大卡 |
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| 11/10 | 三 | 白米飯300大卡 |
椒鹽雞柳 105大卡 燴三鮮 82大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針花湯21大卡 |
肉燥米粉湯 84大卡 |
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| 11/11 | 四 | 白米飯300大卡 |
滷豬排 120大卡 蔥爆牛肉 100大卡 紅燒麵輪 62大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 吻仔魚湯20大卡 |
八寶粥 200大卡 |
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| 11/12 | 五 | 海苔飯305大卡 |
香煎雞排 105大卡 胡瓜滑蛋 80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 味噌湯19大卡 |
豬肉羅宋湯麵165大卡 |
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| 11/13 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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