| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 4/5 | 一 | --- | 放假一天 | --- | 珹 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| 4/6 | 二 | 白米飯300大卡 |
椒鹽雞柳 105大卡 菜脯蛋 75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯32大卡 |
榨菜肉絲湯麵200大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/7 | 三 | 芝麻飯305大卡 |
香菇肉燥蛋95大卡 韮香干片⑵80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 白蘿蔔湯19大卡 |
炒麵 125大卡 蛋花湯 21大卡 珹 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/8 | 四 | 白米飯300大卡 |
紅燒魚 90大卡 素肉海帶铟70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 枸杞大骨湯22大卡 |
蛋餅 175大卡 玉米濃湯珹 41大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/9 | 五 | 白米飯300大卡 |
芋頭排骨 90大卡 椒鹽南瓜 80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 韭菜豬血湯21大卡 |
廣東粥 210大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/10 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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