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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
4/26 白米飯300大卡 煎雞排
110大卡
咖哩白花
70大卡
季節青菜
20大卡
--- 油豆腐彩絲湯19大卡 蔬菜餛飩麵
220大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
4/27 白米飯300大卡 糖醋排骨
135大卡
瓜片甜不辣68大卡
季節青菜
20大卡
--- 地瓜湯25大卡 奶油麵包
280大卡
薏仁湯
70大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
4/28 白米飯300大卡 炸雞腿
220大卡
花生麵輪香菇大卡
季節青菜
20大卡
--- 冬瓜蛤仔湯18 海鮮粥
280大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
4/29 白米飯300大卡 白蘿蔔燉肉110大卡
燴三鮮
70大卡
季節青菜
20大卡
--- 南瓜湯19大卡 抓餅
220大卡
豬血湯
16大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
4/30 糙米飯310大卡 咖哩雞
120大卡
筍干油豆腐
70大卡
季節青菜
20大卡

--- 紫菜蛋花湯23大卡 香菇肉羹麵
200大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/1 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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