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日 期 星期 主 食 主 菜 副 菜 湯品 點心 全穀雜糧
(份)
豆魚蛋肉
(份)
蔬菜
(份)
油脂
(份)
水果
(份)
熱量
(大卡)
5/24 白米飯300大卡 梅干扣肉
120大卡
燴三鮮
65大卡
季節青菜
20大卡
--- 桂花銀耳湯27大卡 蘿蔔絲餅
135大卡
蛋花湯
21大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/25 白米飯300大卡 香煎雞排
100大卡
香滷貢丸
68大卡
季節青菜
20大卡
--- 金針柴魚雞骨湯20大卡 小蛋糕
150大卡
紅豆湯
20大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/26 白米飯300大卡 烤檸檬豬排105大卡
榨菜肉絲
70大卡
季節青菜
20大卡
--- 冬瓜蛤仔湯18大卡 肉燥米粉湯
84大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/27 白米飯300大卡 咖哩雞
100大卡
花生麵輪香菇68大卡
季節青菜
20大卡
--- 油豆腐味噌湯30大卡 饅頭夾蛋
270大卡
薏仁漿
70大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/28 通心麵315大卡 筍干肉丁
105大卡
洋蔥培根
60大卡
季節青菜
20大卡
--- 葫蘆瓜湯20大卡 海鮮粥
215大卡
--- --- --- --- 水果60大卡 ---
5/29 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ---


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