
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 5/3 | 一 | 白米飯300大卡 |
京都肉片 115大卡 雙喜絲瓜 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 五彩蔬菜湯27大卡 |
皮蛋瘦肉粥 195 |
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| 5/4 | 二 | 白米飯300大卡 |
豆乳雞 120大卡 香菇蒸蛋 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 大瓜大骨湯30大卡 |
海鮮餅 320大卡 |
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| 5/5 | 三 | 白米飯300大卡 |
蜜汁豬排 95大卡 高麗菜番茄75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 山藥雞骨湯25大卡 |
奇美奶皇包 215大卡 綠豆湯 120大卡 |
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| 5/6 | 四 | 白米飯300大卡 |
三杯雞 120大卡 香甜南瓜 80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 肉末黃豆芽湯25大卡 |
麵線羹 160大卡 |
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| 5/7 | 五 | 肉鬆飯310大卡 |
紅燒魚丁 95大卡 香菇豆腐 75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜枸杞大骨湯20大卡 |
甜不辣總匯 215大卡 |
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| 5/8 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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