| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 7/26 | 一 | 白米飯300大卡 |
豆鼓肉丁 120大卡 油蔥筍絲 78大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
餡餅 175大卡 玉米濃湯 41大卡 |
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| 7/27 | 二 | 白米飯300大卡 |
柳葉魚 105大卡 芹菜腐皮 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 養生湯20大卡 |
肉燥板條湯 135大卡 |
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| 7/28 | 三 | 麥片飯305大卡 |
瓜仔肉 110大卡 菜脯蛋 65大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 油豆腐味噌湯30大卡 |
水餃 135大卡 翡翠湯 20大卡 |
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| 7/29 | 四 | 白米飯300大卡 |
香菇雞 100大卡 椒鹽甜條 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 木瓜大骨湯28大卡 |
皮蛋瘦肉粥 215大卡 |
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| 7/30 | 五 | 空心麵320大卡 |
照燒豬丁 105大卡 花生麵輪 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 玉米濃湯41大卡 |
奇美芝麻包 150大卡 綠豆湯 30大卡 |
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| 7/31 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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