| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 9/13 | 一 | 白米飯300大卡 |
沙茶雞 120大卡 三色芋丁 70大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 筍絲湯32大卡 |
咖哩烏龍麵 215大卡 |
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| 9/14 | 二 | 加鈣飯300大卡 |
瓜仔肉 120大卡 燴三鮮 80大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 青菜豆腐湯22大卡 |
厚片 150大卡 冬瓜茶 20大卡 |
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| 9/15 | 三 | 白米飯300大卡 |
椒鹽雞柳 120大卡 香滷貢丸 68大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 金針蛋花湯27大卡 |
三明治 120大卡 紅豆湯 25大卡 |
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| 9/16 | 四 | 白米飯300大卡 |
紅蘿蔔燉肉115大卡 油蔥筍絲 75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 吻仔魚湯20大卡 |
筍絲肉粥 114大卡 |
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| 9/17 | 五 | 白米飯300大卡 |
現炒沙丁魚120大卡 火腿玉米 75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 白蘿蔔丸片湯25大卡 |
香菇肉羹麵 175大卡 |
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| 9/18 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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