| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 10/24 | 一 | 白米飯300大卡 |
沙茶雞 105 大卡 榨菜肉絲 69 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 四神湯32大卡 |
酸辣麵 155 大卡 |
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| 10/25 | 二 | 白米飯300大卡 |
芋頭排骨 165 大卡 銀芽干片 68 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 金針蛋花湯27大卡 |
碗粿 210 大卡 豆腐湯 22 大卡 |
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| 10/26 | 三 | 白米飯300大卡 |
三杯雞+蠔油牛肉 215 大卡 茄汁甜不辣 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
雞蛋小饅頭 185 大卡 綠豆湯 50 大卡 |
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| 10/27 | 四 | 白米飯300大卡 |
梅干扣肉 110 大卡 絲瓜冬粉 70 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 大骨丸片湯40大卡 |
蛋餅 168 大卡 豆漿 55 大卡 |
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| 10/28 | 五 | 義大利麵320大卡 |
滷雞腿 120 大卡 酸菜筍絲 65 大卡 季節青菜 20 大卡 |
--- | 玉米濃湯40大卡 |
金瓜米粉湯 144 大卡 |
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| 10/29 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
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