
| 日 期 | 星期 | 主 食 | 主 菜 | 副 菜 | 湯品 | 點心 |
全穀雜糧 (份) |
豆魚蛋肉 (份) |
蔬菜 (份) |
油脂 (份) |
水果 (份) |
熱量 (大卡) |
| 4/25 | 一 | 白米飯300大卡 |
紅燒旗魚丁105大卡 紅蘿蔔干片62大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 養生湯20大卡 |
蔥油餅 185大卡 豆腐湯 18大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/26 | 二 | 白米飯300大卡 |
香煎雞排 105大卡 蒸蛋 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 海帶雙芽湯17大卡 |
水餃 185大卡 酸辣湯 33大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/27 | 三 | 糙米飯310大卡 |
香菇肉燥蛋85大卡 花生麵筋 75大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 枸杞雞骨湯30大卡 |
火腿三明治 180大卡 豆漿 55大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/28 | 四 | 白米飯300大卡 |
香酥雞柳 105大卡 紅燒牛肉 105大卡 香滷貢丸 72大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 玉米濃湯41大卡 |
廣東粥 175大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/29 | 五 | 義大利麵320大卡 |
京都排骨 105大卡 三色豆腐 73大卡 季節青菜 20大卡 |
--- | 冬瓜蛤仔湯18大卡 |
紅豆包 185大卡 綠豆湯 50大卡 |
--- | --- | --- | --- | 水果60大卡 | --- |
| 4/30 | 六 | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |
◎數字代表熱量(卡)
◎烹調:信助服務有限公司
◎營養師:信助服務有限公司營養師